Joyeuses fêtes de l'odorat ! Le retour à la maison pour les vacances rappelle cette douce odeur de la maison ; mais qu'est-ce que cela représente pour chacun ? The Scent Narrative a souvent présenté les coutumes mondiales de nombreuses personnes. J'ai pensé à la maison dans laquelle j'ai grandi plus qu'à celle que mes enfants ont connue. J'ai commencé mes recherches avec les normes médiatiques avec lesquelles les Américains plus âgés ont grandi, Bon entretien and Readers Digest. Cette semaine, Readers Digest avait "21 trucs astucieux" pour que ta maison sente bon, et Marissa Laliberte a fait des suggestions pratiques comme les huit suivantes :
- Obtiens des odeurs de four sans cuisson : Versez une ou deux cuillères à café de cannelle et de clous de girofle moulus sur une plaque à pâtisserie. Laisse-la dans un four à 200°F pendant une demi-heure, en gardant la porte entrouverte. Tu rempliras ta maison d'un agréable parfum épicé.
- Utilise des feuilles de séchage : Colle une nouvelle feuille de séchage derrière les rideaux ou sous les chaises.
- Parfum de réfrigérateur : Humidifie une boule de coton avec de l'extrait de vanille et laisse-la sur une étagère du réfrigérateur.
- Fais un évier heureux : Jette les restes d'écorces d'orange ou de citron dans le broyeur.
- Allume-toi pour l'odeur: Place quelques gouttes de vanille sur tes ampoules. Lorsque tu allumeras les lumières, la chaleur diffusera le parfum. Ta maison sentira les biscuits fraîchement cuits.
- Les agrumes rafraîchissent : Coupe quelques citrons ou citrons verts en deux, puis place-les à l'envers dans un plat. Laisse le plat près d'un bac à litière ou dans une salle de bain pour donner un parfum frais.
- Laisse ton aspirateur faire double emploi : Imprègne une boule de coton de ton parfum préféré, puis dépose-la dans le sac de l'aspirateur.
- Fais en sorte que les feux sentent plus agréablement : Jette quelques écorces de citron ou d'orange dans les flammes ; les huiles inflammables contenues dans les écorces brûleront bien plus longtemps que le papier.
Joyeuses fêtes de l'odorat dans ta maison
Cependant, quand tu penses à des fêtes de Scent heureux dans ton foyer, c'est probablement le parfum frais de la verdure de pin, des biscuits qui sortent du four, de la cannelle et de la noix de muscade. Cela pourrait être l'huile qui fuit dans la poêle alors que les latkes commencent à grésiller, et l'arôme des bougies qui brûlent dans la menorah. C'est peut-être le premier verre de lait de poule qui te vient à l'esprit. C'est peut-être le souvenir de la maison de grand-mère qui sentait toujours les roses et le linge frais. Lorsque tu commences à parcourir le chemin de tes souvenirs, essaie certains parfums que tu veux utiliser pour recréer ces souvenirs. Voici quelques suggestions simples de Senteurs pour chaque pièce.
Dans ton salon : Accueille tes amis et ta famille avec des parfums réconfortants.
Recevoir la famille et les amis dans le salon signifie choisir un Parfum qui doit être amical, peu puissant et agréable. À cette époque de l'année, un Parfum boisé serait une bonne idée. Essaie quelque chose comme un bois de cèdre ou un bois de santal avec un soupçon apaisant de lavande ou un soupçon sensuel de vanille. Les festivités peuvent être confortables et les jeunes auront tendance à être plus calmes.
Dans ta cuisine : Prépare une mémoire des odeurs
La plupart des gens ont tendance à traîner dans la cuisine. C'est un fait anecdotique. Une simple concoction mélangée à de l'eau, qui mijote sur ta cuisinière, fera l'affaire. Sois créatif pendant les fêtes ; combine les parfums. Ma grand-mère danoise faisait toujours sentir la cuisine avec de délicieuses herbes et épices comme le romarin, la cannelle et le potiron. J'aime ajouter de la lavande et même de la menthe.
Dans ta chambre : Imprègne-toi de rose romantique
Les célébrations et le plaisir des fêtes peuvent être épuisants. Pour faire de la chambre ton sanctuaire des vacances, essaie le romantique et apaisant Scent of Roses. Non seulement elle est apaisante, mais elle peut induire un sentiment de bien-être (attention, des câlins peuvent survenir). Nous savons que l'hypothalamus joue un rôle essentiel dans la reconnaissance des odeurs. Ce que nous avons appris d'un thérapeute du sommeil renommé, c'est que la température peut aussi l'influencer :
"Calme, sombre et frais a toujours été la règle pour un bon sommeil. Nous savons maintenant que 65 degrés Fahrenheit favorise le sommeil le plus profond et le plus long. Tu veux une température corporelle où les neurones ne tirent pas intensément, et cela se produit lorsque l'hypothalamus, le régulateur de température dans le cerveau, est frais." - James MaasPhD, PDG de Sleep for Success
Dans ton bureau à domicile : Concentre-toi avec la menthe poivrée
La cohue du travail de fin d'année, combinée aux attentes des fêtes de fin d'année, peut être très distrayante et accablante. Concentre-toi avec le parfum de la menthe poivrée. Comme nous l'avons souligné dans les précédents récits olfactifs, il est prouvé que la menthe poivrée concentre l'acuité mentale. Combine-la peut-être avec des agrumes pour t'aider à aligner tes pensées. Les recherches montrent que ce Parfum peut t'aider à te concentrer tout en te sentant moins anxieux et fatigué.
Les fêtes de Happy Scent sont personnelles et basées sur la mémoire
Ton choix de Parfum est très personnel et probablement axé sur les premières expériences de vie. Ces suggestions sont basées sur un point de vue et une expérience traditionnels. En Amérique, nous savons que le Parfum de Noël est un hybride de biscuits et de tartes fraîchement cuits avec une superposition de bois. Une visite chez grand-mère inonderait nos nez, associant ces odeurs au sentiment d'amour inconditionnel.
Joyeuses fêtes de l'odorat en dehors de l'Amérique
Dans le monde entier, cependant, les parfums de saison peuvent être très différents. Ils peuvent être riches en épices que nous ne connaissons pas souvent, des currys riches aux classiques robustes comme l'encens et le Mir. Il y a de nombreux parfums qui sont uniques dans le "Scentscape" mondial. Des recherches créatives sont menées. Kate McLean, est la créatrice de cartes sensorielles en profilant les villes et les parfums du monde entier. Son travail révolutionnaire est une fusion de la science et de l'art. Son travail en tant qu'artiste et designer a consisté à se concentrer sur les odeurs réelles de la géographie afin que les gens puissent retrouver leurs racines :
"Je me concentre sur la perception humaine de l'urbain paysage olfactif. Alors que le visuel domine dans la représentation des données, je pense que nous devrions exploiter d'autres modes sensoriels pour une interprétation individuelle et partagée du lieu. Les odeurs font partie de notre savoir, mais elles sont insaisissables et disparaissent souvent avant que l'on puisse les décrire avec précision. La perception des odeurs est un ensemble de données invisibles et actuellement sous-représentées, avec des liens forts avec les émotions et la mémoire. Je fais partie d'un nombre restreint mais croissant de praticiens innovants engagés dans l'étude et la capture de ce champ sensoriel très nuancé." Kate McLean
