Dans la première partie de cette série, nous avons exploré le traumatisme olfactif. Nous avons examiné des études importantes qui promettaient de mieux comprendre les déclencheurs environnementaux pour les personnes souffrant de trouble de stress post-traumatiqueou le SSPT. Tout d'abord, les parfums et les odeurs sont des connexions moléculaires, génétiques et neurobiologiques avec le système olfactif d'une personne. Nous avons appris qu'il suffit d'une simple bouffée de l'odeur originale pour "revivre" le SSPT et que l'expérience tourmentée initiale peut revenir en un clin d'œil.
De nouvelles recherches indiquent une cure pour le SSPT
Ce même phénomène offre la promesse d'une "thérapie par les odeurs" pour aider une personne à se rétablir. Dans l'étude récente, "L'extinction inverse les augmentations du nombre de neurones et de la taille des glomérules conditionnées par la peur olfactive" [1] il a été constaté que la guérison était possible. La recherche crée de l'espoir à une époque où nous avons vu d'innombrables conséquences du SSPT, des suicides, des actes de folie et un traumatisme permanent pour toutes les personnes concernées. La possibilité d'un remède mettrait fin à la souffrance de nombreuses personnes dans le monde entier. Dans le cas du SSPT, des indices qui ne sont apparemment pas spécifiques ont en fait le potentiel de précipiter des souvenirs traumatiques avec de fortes composantes émotionnelles.
Reprogrammer la peur
"C'est la première étude à examiner les systèmes olfactifs chez les souris adultes en ce qui concerne le potentiel d'inverser les effets comportementaux et neuroanatomiques de l'apprentissage émotionnel en utilisant l'extinction". a déclaré le Dr Filomene G. Morrison, chercheur postdoctoral à l'hôpital McLean/école de médecine de Harvard, auteur principal de l'article. "...l'entraînement à l'extinction - le processus qui consiste à apprendre qu'un indice craintif ne l'est plus - chez les rongeurs adultes ressemble beaucoup aux aspects de la psychothérapie basée sur l'exposition pour les humains, où une exposition à un stimulus qui a été associé à un traumatisme partage de nombreux aspects des souvenirs traumatiques initiaux."
La plasticité du cerveau est une clé
Pour les personnes atteintes de SSPT, il est très fréquent que leurs souvenirs soient déclenchés par des odeurs, des images, des sons ou même des sentiments qu'elles ressentent. Les recherches montrent que l'espoir réside peut-être dans la reprogrammation du cerveau. C'est ce qu'on appelle la plasticité cérébrale, la capacité à reprogrammer le "logiciel" dans notre propre esprit. Il faut pour cela comprendre quels sont les "déclencheurs" qui provoquent la réaction psychotique. Ces déclencheurs peuvent faire remonter des souvenirs du traumatisme et provoquer des réactions émotionnelles et physiques intenses. Les personnes souffrant de SSPT peuvent ressentir une accélération du rythme cardiaque, une transpiration et une tension musculaire, tous des indicateurs d'un stress important. Dans des conditions stressantes, nous réagissons comme nous sommes formés. Dans le cas des stagiaires militaires, ils réagissent avec le cœur de leur formation.
Les intrusions olfactives déclenchent la mémoire du SSPT
La recherche montre qu'une odeur peut être un déclencheur de cette réaction. Il est cliniquement bien connu que les "intrusions olfactives" ou les associations d'odeurs dans le SSPT handicapent l'individu. C'est ce rappel involontaire de souvenirs olfactifs et de l'événement associé qui peut provoquer un comportement très irrationnel dans une situation autrement normale. C'est la clé des comportements et des actions que les autres ressentent autour de la personne souffrant de SSPT. Comment le parfum et l'odeur peuvent-ils aider à guérir cela ? La théorie est que, dans un environnement sûr et favorable, le fait de demander au patient d'associer un rappel volontaire via une odeur peut l'aider à "désapprendre" son traumatisme. En reprogrammant le rappel involontaire des souvenirs émotionnels, les odeurs ont aussi le potentiel d'aider à diminuer l'excitation émotionnelle en tant que stimuli d'ancrage.
L'extraction de la peur a besoin de plus d'études
Le plus remarquable, c'est que le travail doit progresser. Cela est particulièrement vrai dans le domaine de la perception des indices impliqués dans l'apprentissage et la mémoire. Il est possible que l'"extraction de la peur" se produise dans le cadre de cette reprogrammation. Bien que la recherche sur les odeurs remonte à des décennies, voire des centaines d'années, elle doit encore être explorée davantage. Malgré des avancées majeures dans la compréhension de notre système olfactif, l'étude de la mémoire émotionnelle est encore limitée. Ce domaine est largement ouvert à l'exploration. Je pense que les découvertes auront des effets considérables sur le développement d'un traitement.
Le "récit olfactif" est maintenant prouvé cliniquement. Divers remèdes intègrent l'utilisation du récit audio et du récit visuel. Il est prouvé que l'odeur est liée à des émotions fortes. Le bien-être physiologique est une approche holistique. Le cortex olfactif lui-même joue également un rôle important dans le traitement des émotions. Les observations cliniques soutiennent l'idée que les souvenirs provoqués par les odeurs peuvent jouer un rôle majeur. La mémoire olfactive est différente des autres types de mémoire. L'apprentissage et la mémoire sont liés au cortex préfrontal, à l'hippocampe et à l'amygdale. Ensemble, ils font tous partie du "circuit neuronal" impliqué dans le SSPT.
La réalité virtuelle (RV) comme traitement du TSPT
Le traitement du SSPT connaît une nouvelle percée, la réalité virtuelle. Dans un New York Post Dans son article, le Dr Dawn Jewell a utilisé la nature immersive de la RV pour aider les patients à suivre une thérapie d'exposition, où le patient revisite virtuellement le site d'un incident avec les conseils d'un thérapeute. L'odeur ajoutée à l'approche holistique améliore cette nouvelle technique de traitement du SSPT. La thérapie d'exposition aux odeurs positive peut faire des progrès. La recherche valide l'impact de l'odeur sur la santé et le bien-être.
L'étude citée ci-dessus a montré que la voie la plus efficace pour diminuer l'anxiété et ralentir un esprit hyperactif est l'inhalation de parfums spécifiques ! Beaucoup l'appellent Médecine basée sur les odeurs comme une alternative à la pharmacologie traditionnelle.
Le Dr Hans Hatt a trouvé des récepteurs olfactifs en dehors du nez
La recherche s'accélère sur la validation de l'odeur et son impact sur la santé et la médecine basée sur l'odeur. Pour comprendre les remèdes potentiels, il faut comprendre la complexité des capteurs olfactifs dans le corps humain. Les récepteurs olfactifs ne se limitent pas seulement au nez, ils sont en fait répartis dans tout le corps. Le Dr Hans Hatt et son équipe de biologistes ont découvert que plus de 15 des récepteurs olfactifs qui existent dans le nez se trouvent aussi dans les cellules de la peau humaine.
"Cela fait des années que je défends l'importance de ces récepteurs", a déclaré le Dr Hatt, qui se fait appeler, L'ambassadeur de l'odorat, "C'était un combat difficile".
Le concept même de récepteurs d'odeurs en dehors du nez semble impossible. C'est pourtant un fait scientifique que nos récepteurs d'odeurs font partie des capteurs chimiques les plus anciens du corps. L'étude concluante a été réalisée à la Ruhr-University Bochum. Le Dr Hatt est professeur à la Faculté de biologie et titulaire de la chaire de physiologie cellulaire. Particulièrement pertinent, il a été le premier à reconnaître que les récepteurs olfactifs jouent aussi un rôle important dans les cellules en dehors du nez. Tout cela a conduit à la méthode permettant de déployer les meilleures senteurs pour réduire l'anxiété et le stress.
Réduis l'anxiété et le stress avec ces parfums
Pour réduire l'anxiété et le stress, ce sont les principaux parfums. Les parfums ayant les propriétés de calmer les individus comprennent :
- Bergamote (citrus Bergama).
- Citron (Citrus limon).
- Sauge sclarée (Salvia sclarea).
- Lavande (Lavandula angustifolia).
- Camomille romaine (Chamaemelum nobile).
- Géranium (Pelargonium graveolens).
- Rose Otto (Rosa damascene).
- Bois de santal (Santalum album).
- Jasmin (Jasminum Officinalis).
De nouvelles techniques d'évaluation du SSPT sont nécessaires
De nouveaux protocoles sont essentiels. Les questions sur l'effet de l'odeur doivent faire partie de l'évaluation du TSPT. Le résultat attendu ? L'évaluation et le traitement du TSPT doivent désormais inclure les odeurs. Mais surtout, cela souligne la connaissance intuitive que l'odeur a des propriétés curatives. Par conséquent, les odeurs arrivent enfin à maturité car la thérapie par les odeurs est attrayante et elle est excellente pour gérer les humeurs, en particulier celles des personnes en détresse émotionnelle et anxieuses, comme le SSPT. Sa grande adaptabilité et sa facilité d'utilisation permettent de l'adapter facilement à diverses applications.
Nous avons fait une étude de l'odeur sur le SSPT dans un établissement VA et dans un centre d'aide aux victimes de viol. Ce qui est intéressant, c'est que la formule lourde en agrumes qui fonctionnait bien pour les victimes de viol pouvait aussi agir comme un déclencheur pour les vétérans de la guerre du Moyen-Orient. Pourquoi ? Parce que beaucoup des traumatismes subis se sont déroulés dans des marchés et des rues où les parfums d'agrumes sont courants et forts.
Comme d'habitude, la thérapie olfactive n'est pas une solution unique, et les déclencheurs de mémoire et/ou d'émotion sont tout aussi importants que les changements biochimiques.
Il y a tellement de choses à apprendre.
Mark,
Il y a tant à apprendre ; le SSPT et la thérapie des victimes reçoivent enfin de l'attention ! Nous sommes à l'aube d'une période passionnante. Comme tu l'as peut-être compris, Inhalió diffuse et déploie des parfums de manière exclusive. Ton travail sur Science of Scent© semble excellent. Je vais te contacter par e-mail. Merci pour ton commentaire. Roger Sanford, CMO Inhalió